Może to trywialnie zabrzmi ale zmień pracę.
To że się boisz nie zmiania faktu że twój organizm tego nie chce i wpadasz w depresję - czarną otchłań. Lepiej wcześniej jak zachorować i tak wylecieć. Wiem po sobie.
Powodzenia w mądrych wyborach - smutne to ale i prawdziwe - organizm ma gdzieś co wypada co nie. Jak mu coś nie pasuję wchodzi ciotka Depra i pozamiatane.