  Re: POST CMLXXVIIIskylark
 Pamiętam, że zachowanie świadomości o tym, że coś jest nie tak, świadczy w takich przypadkach o reakcji lękowej, nie psychotycznej. Więc chyba jest, jak piszesz...
(Zdarza mi się miewać coś podobnego i chyba nic lepszego do tej pory nie wymyśliłam niż zamkniecie się się w czterech ścianach i czekanie... czasem, gdy nie msm możliwości, żeby się odizolować, pomaga też trochę skupianie się na oddechu. U mnie jest to wtedy przeważnie lęk przed trwałą zmianą postrzegania) | Dodano przedwczoraj
Wiadomość przeczytana 172 razy |
|
