Gdyż ponieważ MAM TO SAMO, podzielę się tym, co ja zamierzam czynić : ruch i zdrowsze jedzenie. Ale nie tam spacery raz w tygodniu czy coś, po prostu ruch przy każdej możliwej okazji plus interwały.
Zdrowsze jedzenie z mniejszą ilością mięsa i słodyczy. Wiadomixxxx.
Wiem, że trudno, wiem, że przyzwyczajenia, ale ponoć już po kilku tygodniach zauważasz, że wcale nie takie złe te nowe nawyki.
Czego Tobie (i sobie) życzę :)
Dodano wczoraj o 17:17 Wiadomość przeczytana 90 razy
Głuszek.
Re: POST CMXLV
