 Karaczan |
|
 Re: POST CMLVIKaraczan
 To co piszesz, to zgodnie z ACT Twoj umysł, który właśnie się uaktywnił i realizuje swoją strategie.
Pewnie gdzies tam wiesz, ze dobry psych tak nie zrobi. Ja teraz w sumie nie miałam żadnych celów. Ani kontraktów czy innych takich. Okazało się to zupełnie niepotrzebne, bo już teraz mogę powiedzieć, że ta terapia najwięcej wniosła mi do życia, choć to prawdę mówiąc była ostatnia rzecz, jakiej bym się spodziewała. Nie zrezygnowalam, bo chciałam zobaczyć ACT w praktyce.
Więc mam nadzieję, że ta psych jest spoko i nie będzie robić napięcia w sprawie celów. Na mój gust to jest sztuczne i koniekoniecznie potrzebne. Tak samo jak te kontrakty - mnie śmieszyło, jak jedna psych uparla się, że mam podpisać. W kontrakcie były rzeczy typu "nie jemy na terapii" czy "odwołujemy spotkania dzień wczesniej". | Dodano dziś o 09:59
Wiadomość przeczytana 60 razy |
|
