  Re: Zaufanie ch
 no jest coś nie tak i niestety to się samo nie zmieni. nic nie zacznie się nagle samo naprawiać i nikt tego za Ciebie nie zrobi, dlatego nie zamykaj się na pomoc i wsparcie. mogę sobie tylko wyobrazić, jak bardzo musisz się czuć wykończona emocjonalnie, a to sprawia, że jesteś krucha i podatna na kolejne ciosy, więc przestań udawać jak bardzo jest super. nie udawaj przed psychologiem, bo tylko sobie tym szkodzisz; idź na spotkanie grupy, a może masz do kogoś z tych ludzi kontakt to odezwij się. jeżeli ciężko Ci mówić o tym, co czujesz, to zrób sobie notatki i czytaj z kartki, nawet swoje posty z tego wątku - wydrukuj, spisz, zrób zdjęcie - i zacznij od słów, a później przyjdzie czas na działanie
| Dodano 19 dni temu
Wiadomość przeczytana 141 razy |
|
