te pytania są beznadziejnie sformułowane, gdybym nie konsultowała ich z chatem gpt to wybierałabym zdecydowanie inne odpowiedzi
"Jak często wstajesz z miejsca w sytuacjach wymagających długiego siedzenia, takich jak praca, spotkania czy wykłady?" oczywiście, że nie wstaję, jeżeli tego się oczekuje
chat gpt
"Chodzi jednak nie o to, czy faktycznie wstajesz, tylko o to:
Czy masz POTRZEBĘ lub ODCZUCIE, że trudno ci wysiedzieć w miejscu, kiedy sytuacja wymaga długiego siedzenia?
Co to pytanie naprawdę bada?
Nie: "Czy faktycznie wstajesz?"
Tylko:
"Jak bardzo musisz walczyć z sobą, żeby nie wstać, nie poruszać się, nie zmienić pozycji, nie chodzić?"
Zastanów się nad tym:
Czy kiedy siedzisz długo:
wiercisz się, zmieniasz pozycję co chwilę, trudno ci wysiedzieć spokojnie?
czujesz niepokój w ciele, napięcie, potrzebę poruszania nogami, stawania, przeciągania się? (...)
Jak odpowiadać?
Nigdy/rzadko - siedzenie długo nie sprawia ci problemu.
Czasami - czasem się wiercisz, ale raczej dajesz radę.
Często - trudno ci wysiedzieć i szukasz okazji, żeby się poruszyć.
Bardzo często - długie siedzenie jest dla ciebie męczące i czujesz silną potrzebę ruchu."
powinno być jeszcze "bardzo czasami"